dom, 20 ago 2017 10:47:03

Nossa blogueira Elaine Freire está oferecendo uma aula gratuita de Pilates. O que você acha disso? Leia o Blog Corpo e Mente desta semana.

Cada vez mais cresce a prática do Pilates para tratamentos de saúde com indicação para tratar várias patologias e inúmeras finalidades, atingindo diversas faixas...

No Blog Corpo e Mente, a fisioterapia Elaine Freire mostra os benefícios físicos e corporais do Pilates para os homens e quais as posições...

No Blog Corpo e Mente, a fisioterapia Elaine Freire mostra os benefícios físicos e corporais do Pilates para os homens e quais as posições...

Você sabia que o Pilates também ajuda a definir a musculatura e muitos homens estão optando por esse método para ter um corpo definido? No...

Infelizmente ainda é pequena a presença de homens em estúdios de Pilates, isso muito se dá pelo pré-julgamento e pela ausência de conhecimento do...

O fim de semana terminou e esperamos que tenha aproveitado muito. A fisioterapeuta e professora da Pilates Elaine Freire, que escreve no Blog Corpo e...

Domingo é dia bom para pensar na dieta que começa amanhã e em cumprir a promessa de fazer exercício físico. Brincadeiras à parte, é...

O filósofo grego Hipócrates afirmava que as emoções estavam ligadas à saúde. Hoje observamos nossa saúde sendo influenciada pelo modo que vivemos e lidamos...

Mexa-se por sua saúde! De acordo com OMS (Organização Mundial da Saúde), só em São Paulo morrem em média 75 pessoas por dia com complicações de doenças...
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